HowToCook/dishes/meat_dish/香干肉丝.md

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2023-11-09 02:39:14 +00:00
# 香干肉丝的做法
## 必备原料和工具
* 猪里脊(可以买超市切好且称重好的肉丝)
* 香干
*
* 生抽
* 淀粉
* 大蒜
* 青椒
* 鸡精
## 计算
每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 1 个人食用
总量:
* 香干 = 份数 * 75g
* 青椒的数量 = 份数 * 5 个
* 肉量 = 份数 * 100g
* 盐量 = 份数 * 3g
* 生抽 = 份数 * 5ml
* 淀粉 = 份数 * 5g
* 大蒜 = 份数 * 5g大约 3 个蒜瓣)
* 鸡精 = 2g
使用上述条件,计算出计划使用的原材料比例。
## 操作
### 准备工作
* `肉丝`(没有肉丝,自己切)用生抽(3ml),生粉混合均匀待用。
* 将`青椒`洗净,再用`滚刀手法`切好备用。
* `大蒜`横切成片,`香干`切丝。
* `淀粉`与水(10ml)混合,搅拌均匀。
### 起锅
* 干净锅 15ml 油,不用等油热就倒入肉丝慢慢划散,肉丝熟了,立马捞出,留油到锅里。
* 将蒜片和香干放入锅中,加入 2ml 生抽,翻炒均匀。
* 2-3 分钟,看火大小,将青椒丝放入锅中混合,翻炒。
* 1 分钟后,放入肉丝混合。
* 倒入淀粉与水的混合物勾芡,加入盐 3g鸡精 2g翻炒 2-3 分钟出锅。
* 成品。
注意,不同的锅具或者灶台,会影响翻炒的时间,建议,不确定是否熟了,可以试吃下。
## 附加内容
**辣椒选择青椒,螺丝椒为最优解,喜欢辣的可以加入小米椒切细碎,同青椒一起加入!**
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