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# 茶叶蛋的做法
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茶香浓郁,鲜香可口的高蛋白快速营养早餐,大约耗时 30 分钟。烹饪略微耗时,可以周末尝试,做一次大约够 2-3 个人吃。
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## 必备原料和工具
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- 鸡蛋
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- 八角
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- 香叶
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- 桂皮
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- 茴香
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- 冰糖
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- 红茶
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- 生抽
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- 老抽
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- 食盐
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## 计算
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- 鸡蛋 400g(约 8 颗)
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- 八角 4g(约 2 颗)
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- 香叶 0.5-1g(约 2 片)
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- 桂皮 3g(1 小块)
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- 茴香 5g
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- 冰糖 15g
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- 红茶 20g
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- 生抽 15g
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- 老抽 25g
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- 食盐 3g
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使用上述条件,计算出计划使用的原材料比例。
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## 操作
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- 用冷水将鸡蛋煮熟,大火大约 8 分钟(根据自家厨具决定)
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- 鸡蛋捞出,过冷水
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- 将鸡蛋互相碰撞,使每个鸡蛋产生裂缝
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- 将鸡蛋下锅,放入八角,香叶,桂皮,茴香,冰糖,红茶,生抽,老抽,食盐
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- 加水直至没过鸡蛋
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- 大火煮开之后,转中小火煮 15 分钟
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> 中火煮15 分钟之后,捞出料渣,鸡蛋再浸泡一会口感更佳
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## 附加内容
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- 鸡蛋捞出过冷水是为了让鸡蛋和壳之间产生间隙
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- 食盐可根据个人口味选择不加
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- 八角,香叶,桂皮,茴香,冰糖,自己没有这么多食材可以买现成的卤料包
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