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# 小炒鸡肝的做法
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![小炒鸡肝](./成品.jpg)
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一道稍微麻烦的菜。
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适合喜欢吃肝的人,也可以用其他的动物的肝,但是鸡肝会更好吃。
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需要初学者具有一定的焯水技巧。
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## 必备原料和工具
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- 生鸡肝
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- 蒜苗(蒜苗指的是:大蒜幼苗发育到一定时期的青苗。有些地方叫做青蒜,特别说明一下。)
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- 大葱、姜、料酒
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- 食用盐、鸡精(味精)、五香粉(十三香)、胡椒粉
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- 烧烤料或孜然粉(可选)
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- 芝麻(可选)
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- 食用油
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## 计算
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每次制作前需要确定计划做几份。
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一份正好够 2 个人吃。
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每份:
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- 生鸡肝 5 个(约 800g)
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- 蒜苗(约 200g,喜欢吃的可以多放)
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- 大葱 150g(分成两份,一份切段 100g,一份切片 50g)
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- 姜 120g(分成两份,一份切片 70g,一份切丁 50g)
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- 料酒 30ml
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- 食用盐 5g
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- 鸡精 5g(也可以是味精)
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- 五香粉 5g(十三香)
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- 胡椒粉 5g
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- 烧烤料或孜然粉 10g(可选)
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- 芝麻 5g (可选)
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- 食用油 30ml
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## 操作
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- 鸡肝清洗,备用
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- 蒜苗清洗,切段,备用
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- 大葱清洗,取 100g 切段,取 50g 切片,备用
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- 姜清晰,取 70g 切片, 取 50g 切丁,备用
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- 第一步:焯水
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- 清洗后的鸡肝放入锅内,加入凉水淹没鸡肝,并放入 100g 切段的大葱、70g 切片的姜和 30ml 料酒
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- 开大火,待水沸腾调至中火并撇去浮沫后**等待5-10分钟**
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- 关火,捞出过凉水并清洗干净
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- 清洗干净后切片,备用
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- 第二步:炒制
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- 开中火。锅内加入 30ml 食用油,等待 10 秒使油升温
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- 加入 50g 切片的大葱和 50g 切丁的姜,翻炒爆香
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- 爆香后加入切片的鸡肝,翻炒至微微发黄
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- 加入蒜苗,翻炒 30 秒,断生后调至为小火
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- 加入调味料
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- 食用盐 5g
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- 鸡精(味精) 5g
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- 五香粉(十三香) 5g
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- 胡椒粉 5g
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- 烧烤料或 10g (可选)
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- 调至为大火,快速翻炒 30 秒防止糊锅,关火
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- 盛出盘内,可以撒入 5g 芝麻作为装饰,如果不喜欢或者没有则可以不用添加。
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## 附加内容
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- 焯水时,需要注意观察沸腾的水位线,不要让水溢出避免发生危险。
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- 焯完水的鸡肝建议用凉水冲洗,更推荐冰水,可以让口感更好。
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