2020-05-07 11:22:07 +00:00
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# 茄子炖土豆的做法
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## 必备原料和工具
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- 茄子
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- 土豆
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- 肉
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2020-05-08 13:01:48 +00:00
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- 辣椒(是青辣椒,而**不是辣椒面或辣椒油**)
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- 酱油
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- 盐
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- 蒜
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## 计算
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2022-04-06 06:27:05 +00:00
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每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 2-3 个人食用
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总量:
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2022-04-06 05:52:29 +00:00
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- 茄子的数量 = 份数 * 1 个 (每个茄子约 150g)
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- 土豆数量 = 份数 * 1 个(每个土豆约 150g)
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- 肉量 = 份数 * 180 克
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- 酱油量 = 份数 * 15 毫升
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- 盐量 = 份数 * 5 克
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2022-02-19 12:03:17 +00:00
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- 辣椒量 = 50 克(调味,所以无论多少人都放这些。)
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- 蒜量 = 3 瓣(调味,所以无论多少人都放这些。注意是里面的小瓣 3 瓣,而**不是3整头**)
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使用上述条件,计算出计划使用的原材料比例。
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## 操作
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1. 将茄子、土豆、辣椒洗净,蒜扒皮并拍碎。
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2. 将茄子、土豆切成约 6 立方厘米的块,辣椒切成 5 克的小块,肉切成 3 厘米的丝。
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2022-04-06 05:52:29 +00:00
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3. 开火,热锅,加入份数 * 13 毫升的油。
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2022-02-18 16:28:36 +00:00
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4. 当能看到锅里的油冒出一丝烟时,放入辣椒。
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2022-02-19 12:03:17 +00:00
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5. 煸出辣椒香气后,立刻放入肉,用铲子翻炒 30 秒。
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6. 放入土豆,翻炒 30 秒。
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7. 放入茄子,翻炒 30 秒。
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8. 放入酱油和盐,继续翻炒 5 分钟。
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9. 加入水,水面高度为锅内食材高度的 0.9 倍,并盖上锅盖。
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10. 等待,直到锅内水的高度剩余食材高度的 0.1 倍时,开盖,放入蒜,搅拌均匀,关火。
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## 附加内容
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在操作的第 5-7 步骤中要注意:在此过程中注意锅底如果没有液体(油或水),则加 5 毫升的水再继续翻炒。
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