HowToCook/dishes/staple/蒸卤面.md

82 lines
2.8 KiB
Markdown
Raw Normal View History

2022-03-27 08:51:45 +00:00
# 蒸卤面的做法
蒸卤面是一道豫南的非常经典的家常菜,荤素搭档,简单易学。一般初学者只需要一个小时即可完成。
NOTE本次标准为豫南口味可能和其他地方不太一样食无标准兼容并包好吃即可。
## 必备原料和工具
- 猪五花肉
- 芹菜
- 鲜面条(要求必须是**最细**的,如果附近菜市场没有,请参考制作[焖面](https://note.youdao.com/)
- 葱,姜,蒜
- 食用油(花生油最佳)
- 生抽,老抽,料酒,盐,五香粉
- 蒸锅,需带笼屉
- 炒锅
2022-03-27 09:14:37 +00:00
下列原料供有一定烹饪基础或者学有余力的同学选配
2022-03-27 08:51:45 +00:00
- 花椒
- 干红椒
- 青椒
## 计算
标准版:以下配料为标准版所用份量,标准版供两人食用。
```math
2022-03-27 11:05:53 +00:00
Tn = (S/2)*n
2022-03-27 08:51:45 +00:00
```
2022-03-27 09:14:37 +00:00
n 为备餐人数S 为标准版使用量T(n)为备餐人数为 n 时所需要的食材份量
2022-03-27 08:51:45 +00:00
- 芹菜 两根中等大小的芹菜
- 五花肉 350g
- 面条 500g
- 大葱 10cm
2022-03-27 09:14:37 +00:00
- 大蒜 5 瓣
- 姜片 20g
- 青椒 2 个
- 干红椒 3 个
- 花椒 20 粒
2022-03-27 08:51:45 +00:00
- 盐 10g
- 五香粉 5g
- 生抽 15ml
- 老抽 10ml
## 操作
2022-03-27 09:14:37 +00:00
### 备料
- 猪肉去皮,切成 `2 cm * 6 cm * 0.5 cm` 薄片备用
- 芹菜去叶,去掉根部 2cm然后从中对半切开切成 2cm 段备用
- 大蒜去皮切粒备用,葱切 0.2cm 薄片备用,姜切细丝备用
2022-03-27 08:51:45 +00:00
2022-03-27 09:14:37 +00:00
### 预制
2022-03-27 09:15:10 +00:00
- 炒锅烧热至冒烟后,倒入 3ml 食用油滑锅后倒出底油
2022-03-27 09:14:37 +00:00
- 重新加入食用油,加入肉片,葱姜蒜,干红椒,炒 1 分钟,注意不停匀速翻炒
2022-03-27 09:15:10 +00:00
- 加入料酒,生抽,老抽,再翻炒 1 分钟
2022-03-27 09:14:37 +00:00
- 续入 500ml 热水。盖上锅盖炖煮 3 分钟
- 将芹菜,青椒倒入锅中,加入盐,五香粉调味,盖上锅盖继续炖煮煮 3 分钟 后关火
- 蒸锅加入 1000ml 水,烧开上汽后,将面条摊平在笼屉上放入锅中,蒸 15 分钟
2022-03-27 08:51:45 +00:00
- 面条蒸熟后取出,用筷子和无情铁手扒拉散开在案板上,室温冷却
2022-03-27 09:14:37 +00:00
### 再加工
2022-03-27 08:51:45 +00:00
- 将面条放入菜锅中搅拌,搅拌方式为一手持筷,一手持锅铲将菜翻至面条上面,以面条以全部均匀上色为搅拌完成标准
- 将搅拌后的面条再次放在整屉上,再次蒸 10 分钟 关火
2022-03-27 09:14:37 +00:00
## 附加内容
2022-03-27 08:51:45 +00:00
2022-03-27 09:14:37 +00:00
- 技术总结
- 切割猪肉时,可以让菜市场摊贩帮忙,根据经验,请求时机把握在已切割后未付款之前成功率最高
- 首次做饭时可以提前备好料防止手忙脚乱,后续熟练后可以并发执行
- 两次蒸面条时,都要尽量的弄散开,可以避免蒸好后团在一起。面条太长时可以拽断,方便后续搅拌与盛取
- 取出蒸好的面条时尽量动作轻一些,避免蒸屉翻到面条触水
- 佐餐时啤酒更配呦!
2022-03-27 08:51:45 +00:00
2022-03-27 09:14:37 +00:00
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。