2022-02-18 16:05:12 +00:00
|
|
|
|
# 香干肉丝的做法
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
## 必备原料和工具
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
* 猪里脊(可以买超市切好且称重好的肉丝)
|
|
|
|
|
* 香干
|
|
|
|
|
* 盐
|
|
|
|
|
* 生抽
|
|
|
|
|
* 淀粉
|
|
|
|
|
* 大蒜
|
|
|
|
|
* 青椒
|
|
|
|
|
* 鸡精
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
## 计算
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
注意,这道菜提供的是一人版本。如果确定有多个人食用,请在人数中代入相应的系数。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
* 香干 = 人数 * 75g
|
|
|
|
|
* 青椒的数量 = 人数 * 5个。
|
|
|
|
|
* 肉量 = 人数 * 100g。
|
|
|
|
|
* 盐量 = 人数 * 3g。
|
|
|
|
|
* 生抽 = 人数 * 5ml。
|
|
|
|
|
* 淀粉 = 人数 * 5g
|
|
|
|
|
* 大蒜 = 人数 * 5g(大约3个蒜瓣)
|
|
|
|
|
* 鸡精 = 2g
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
使用上述条件,计算出计划使用的原材料比例。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
## 操作
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
### 准备工作
|
|
|
|
|
|
2022-02-18 16:07:15 +00:00
|
|
|
|
* `肉丝`(没有肉丝,自己切)用生抽(3ml),生粉混合均匀待用。
|
2022-02-18 16:05:12 +00:00
|
|
|
|
* 将`青椒`洗净,再用`滚刀手法`切好备用。
|
|
|
|
|
* `大蒜`横切成片,`香干`切丝。
|
|
|
|
|
* `淀粉`与水(10ml)混合,搅拌均匀。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
### 起锅
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
* 干净锅适量油,不用等油热就倒入肉丝慢慢划散,肉丝熟了,立马捞出,留油到锅里。
|
|
|
|
|
* 将蒜片和香干放入锅中,加入2ml生抽,翻炒均匀。
|
|
|
|
|
* 2-3分钟,看火大小,将青椒丝放入锅中混合,翻炒。
|
|
|
|
|
* 1分钟后,放入肉丝混合。
|
|
|
|
|
* 倒入2淀粉水勾芡,加入盐3g,鸡精2g,翻炒2-3分钟出锅。
|
|
|
|
|
* 成品。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
注意,不同的锅具或者灶台,会影响翻炒的时间,建议,不确定是否熟了,可以试吃下
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
## 附加内容
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
**辣椒选择青椒,螺丝椒为最优解,喜欢辣的可以加入小米椒切细碎,同青椒一起加入!**
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
|