HowToCook/dishes/soup/菌菇炖乳鸽/菌菇炖乳鸽.md

40 lines
925 B
Markdown
Raw Normal View History

2022-02-24 09:41:04 +00:00
# 菌菇炖乳鸽的做法
- 菌菇炖乳鸽 汤鲜、肉嫩、营养丰富
## 必备原料和工具
* 乳鸽
* 菌菇
* 玉米
*
* 料酒
* 食用盐
* 瓦罐或者高压锅
## 计算
2022-02-25 12:03:13 +00:00
2 人份:
2022-02-24 09:41:04 +00:00
* 乳鸽 300 g
* 菌菇 100 g
* 玉米 200 g
* 姜 30 g
2022-03-15 05:44:53 +00:00
* 料酒 15 ml
2022-02-24 09:41:04 +00:00
* 食用盐 10 g
## 操作
* 冷水洗干净热心摊主处理好的乳鸽
2022-03-15 05:44:53 +00:00
* 冷水锅中放入洗干净的乳鸽,加入 15ml 料酒与姜,水煮开即可捞出乳鸽,要不然会丢失营养
2022-02-25 12:03:13 +00:00
* 把乳鸽放到高压缩或者瓦罐中、倒入的水要没过乳鸽,放入生姜 20 g玉米 200 g、菌菇 100 g
2022-02-24 09:41:04 +00:00
2022-02-25 12:03:13 +00:00
注意:高压锅 30 分钟,瓦罐需在水烧开后转小火慢炖 40-60 分钟
2022-02-24 09:41:04 +00:00
* 时间到了,盛到碗中,加入 3~5g 盐 即可
![示例菜成品](./菌菇炖乳鸽.jpg)
## 附加内容
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。