diff --git a/README.md b/README.md index cf01ff8..5119bc6 100644 --- a/README.md +++ b/README.md @@ -64,6 +64,7 @@ * [咖喱炒蟹](./dishes/home-cooking/咖喱炒蟹.md) * [白菜猪肉炖粉条](./dishes/home-cooking/白菜猪肉炖粉条.md) * [冷吃兔](./dishes/home-cooking/冷吃兔.md) +* [鸡蛋羹](./dishes/home-cooking/鸡蛋羹.md) * [微波炉鸡蛋羹](./dishes/home-cooking/微波炉鸡蛋羹.md) * [香菇滑鸡](./dishes/home-cooking/香菇滑鸡/香菇滑鸡.md) * [炒青菜](./dishes/home-cooking/炒青菜.md) diff --git a/dishes/home-cooking/鸡蛋羹/鸡蛋羹.jpg b/dishes/home-cooking/鸡蛋羹/鸡蛋羹.jpg new file mode 100644 index 000000000..ec09d0a Binary files /dev/null and b/dishes/home-cooking/鸡蛋羹/鸡蛋羹.jpg differ diff --git a/dishes/home-cooking/鸡蛋羹/鸡蛋羹.md b/dishes/home-cooking/鸡蛋羹/鸡蛋羹.md new file mode 100644 index 000000000..8c2f39b --- /dev/null +++ b/dishes/home-cooking/鸡蛋羹/鸡蛋羹.md @@ -0,0 +1,40 @@ +# 鸡蛋羹的做法 + +![鸡蛋羹成品](./鸡蛋羹.jpg) + +鸡蛋羹,又称水蒸蛋,不需要准备复杂的食材,是一道简单快捷易做的菜,当早餐或是正餐都可,制作时常约为 15 分钟。 + +## 必备原料和工具 + +- 鸡蛋 +- 食用盐 +- 香油 +- 生抽/味极鲜 +- 白醋(可选) + +## 计算 + +按照 1 人的份量: + +- 鸡蛋 2 个 +- 食用盐 3 g +- 白醋 2 ml +- 香油 2-4 ml +- 生抽/味极鲜 8 ml + +## 操作 + +- 两个鸡蛋放入碗中打散 +- 加入食用盐 3 g,增加底味 +- 加入 2 ml 白醋,去除鸡蛋的腥味(可选,加入米醋也行,但米醋的颜色会使鸡蛋微微发黑) +- 向碗中加入鸡蛋体积 1-1.5 倍的纯净水,搅拌均匀(1 倍的水鸡蛋更弹,1.5 倍的水鸡蛋更嫩) +- 过滤蛋液,去掉蛋液中的浮沫(可选,不过滤蒸出来的蛋会有气泡,不好看) +- 向任意一口锅中加入 50 ml 清水,水烧开后,放入盛有鸡蛋的碗 +- 蒸 **10 分钟**后,关火,出锅 +- 加入香油和生抽即可享用 + +## 附加内容 + +上面介绍的是“基类”水蒸蛋,可以在此基础上“继承”,添加诸如火腿肠、肉馅、虾皮等材料,丰富鸡蛋羹的口感。 + +如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。