feat: add 桂圆红枣粥
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d113ea4b0b
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64c256047d
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@ -128,6 +128,7 @@
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### 早餐
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### 早餐
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- [桂圆红枣粥](./dishes/breakfast/桂圆红枣粥.md)
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- [茶叶蛋](./dishes/breakfast/茶叶蛋.md)
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- [茶叶蛋](./dishes/breakfast/茶叶蛋.md)
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- [鸡蛋三明治](./dishes/breakfast/鸡蛋三明治.md)
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- [鸡蛋三明治](./dishes/breakfast/鸡蛋三明治.md)
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- [煎饺](./dishes/breakfast/煎饺.md)
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- [煎饺](./dishes/breakfast/煎饺.md)
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dishes/breakfast/桂圆红枣粥.md
Normal file
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dishes/breakfast/桂圆红枣粥.md
Normal file
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@ -0,0 +1,31 @@
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# 桂圆红枣粥的做法
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桂圆红枣粥,甜口。补血安神,健脑益智,补养心脾。制作时间需要 70 分钟。
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## 必备原料和工具
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- 糯米(或大米)
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- 红枣
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- 桂圆
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## 计算
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每份:
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- 糯米 100g
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- 红枣 15 颗
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- 桂圆 15 颗
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## 操作
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- 将桂圆肉扒出,用清水洗两次,放入碗中浸泡 10 分钟
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- 红枣用清水洗两次,放入碗中浸泡 10 分钟
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- 糯米放入电饭锅中,清水淘米两次后,加入 2000ml 水
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- 将桂圆和红枣加入电饭锅
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- 打开电饭锅煮饭模式,1 小时后粥成
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## 附加内容
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对粥的稀稠程度有不同喜好的朋友可以酌情增加或减少水的用量,煮出来的粥是甜的,可以通过控制加入桂圆的数量控制甜度
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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