feat:烤鱼

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菟丝子 2022-02-24 18:46:46 +08:00
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# 烤鱼的做法
## 必备原料和工具
- 草鱼(农贸市场或者超市让店家杀掉,去除不要的器官)
- 大葱
- 料酒
- 白胡椒粉
- 食用盐
- 食用盐
- 大蒜
- 桂皮
- 八角
- 香叶
- 青花椒
- 干辣椒段
- 灯笼椒
- 火锅底料(随意)
- 千张
- 绿豆芽
- 洋葱
- 豆瓣酱
- 芹菜段
- 熟花生米
- 白芝麻
- 香菜(放更好吃,根据个人口味可放可不放)
## 计算
每份:
- 草鱼 三斤左右
- 大葱 半根
- 食用油 20ml
- 料酒 10-15ml
- 食用盐 5-10g
- 白胡椒粉 5g-10g
- 桂皮 一小片
- 八角 两个
- 大蒜粒 八个
- 香叶 两张
- 青花椒 一小把
- 干辣椒段 10个
- 灯笼椒 4个
- 芹菜段 两根
- 洋葱 半个
- 千张 一张
## 操作
- 三斤左右的草鱼从背部切开,两面沿着鱼的背部往下划几刀,不要划到鱼肚皮,不然不易定型,可以用热水浇在鱼身上洗去粘液或者用刷子在流动水龙头下面不停的刷洗,知道摸着没有黏糊糊的手感。
- 把鱼放到容器中加入料酒10g白胡椒粉5g食盐抹匀腌制二十分钟入味。
- 把半根大葱切成一块一块,大蒜粒中间切开,和八角香叶桂皮放在一个容器中,干辣椒段中间一分为二切开并和灯笼椒装在一个容器中,芹菜切小段,豆芽焯水,千张焯水切成丝,洋葱切成丝。
- 家里有烤箱的可以在烤盘刷上底油,鱼皮朝下,直到烤制两面金黄,然后撒上孜然粉,如果没有烤箱,可以热锅热油,锅的两边撒上少许食盐,下入草鱼开始煎,刚下入的时候不要着急翻动,等一面定型后再翻面,煎制两面金黄,撒上孜然粉,出锅装在盘子里准备。
- 锅中撒上 20ml食用油等到油热后把大葱大蒜八角香叶倒入炒香加上一半火锅底料和一勺豆瓣酱炒出红油后加入少许白糖10g食盐少许生抽调味倒入和食材齐平的清水煮开依次下入芹菜段豆芽千张丝不用煮熟稍微烫一下后铺上洋葱丝放上烤鱼加入干辣椒灯笼椒青花椒另一个锅烧油油热后浇在刚加入的辣椒上面激发出香味最后撒上熟花生米葱花白芝麻香菜煮五六分钟美味即成。
![示例菜成品](./烤鱼.jpg)
## 附加内容
- 技术总结:
- 这道菜的食盐,胡椒粉,孜然粉,食用油,生抽,白糖等的使用量,根据个人口味和食材比例做决定,并不需要严格按照我写的分量来做。
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