diff --git a/README.md b/README.md index aa66a8b..dda37a6 100644 --- a/README.md +++ b/README.md @@ -69,6 +69,7 @@ * [香菇滑鸡](./dishes/home-cooking/香菇滑鸡/香菇滑鸡.md) * [西红柿土豆炖牛肉](./dishes/soup/西红柿土豆炖牛肉/西红柿土豆炖牛肉(腩).md) * [炒青菜](./dishes/home-cooking/炒青菜.md) +* [小炒黄牛肉](./dishes/home-cooking/小炒黄牛肉/小炒黄牛肉.md) * [黄油煎虾](./dishes/home-cooking/黄油煎虾/黄油煎虾.md) ### 早餐 diff --git a/dishes/home-cooking/小炒黄牛肉/小炒黄牛肉.jpg b/dishes/home-cooking/小炒黄牛肉/小炒黄牛肉.jpg new file mode 100644 index 000000000..187b907 Binary files /dev/null and b/dishes/home-cooking/小炒黄牛肉/小炒黄牛肉.jpg differ diff --git a/dishes/home-cooking/小炒黄牛肉/小炒黄牛肉.md b/dishes/home-cooking/小炒黄牛肉/小炒黄牛肉.md new file mode 100644 index 000000000..b0d1fb9 --- /dev/null +++ b/dishes/home-cooking/小炒黄牛肉/小炒黄牛肉.md @@ -0,0 +1,42 @@ +# 小炒黄牛肉的做法 + +![小炒黄牛肉成品](./小炒黄牛肉.jpg) +小炒黄牛肉是一道简单易做的湘菜。口味十分劲爆爽口。一般初学者只需要 1 小时即可完成 + +## 必备原料和工具 + +- 牛里脊 +- 芹菜 +- 小米椒 +- 野山椒 +- 香菜 + +## 计算 + +每份: + +- 牛里脊 400g +- 芹菜 200g +- 小米椒 30g +- 野山椒 30g +- 香菜 30g +- 食用油 15ml +- 酱油 6ml + +## 操作 + +- 牛里脊切成不超过 3cm 的薄片,倒入 6ml 酱油,用手抓匀备用 +- 芹菜切成不超过 5cm 的小段,备用 +- 小米椒切成丝状,备用 +- 野山椒切成颗粒,备用 +- 香菜切成成不超过 3cm 的小段,备用 +- 热锅,锅内放入 15ml 食用油,大火等待 30 秒让油温升高 +- 放入小米椒和野山椒爆香 +- 放入牛里脊,然后**翻炒 5 分钟** +- 关火,撒上香菜,盛盘 + +## 附加内容 + +- 操作时,全程需要开大火 + +如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。