diff --git a/dishes/vegetable_dish/芹菜拌茶树菇/芹菜拌茶树菇.jpg b/dishes/vegetable_dish/芹菜拌茶树菇/芹菜拌茶树菇.jpg new file mode 100644 index 000000000..9a0a41e Binary files /dev/null and b/dishes/vegetable_dish/芹菜拌茶树菇/芹菜拌茶树菇.jpg differ diff --git a/dishes/vegetable_dish/芹菜拌茶树菇/芹菜拌茶树菇.md b/dishes/vegetable_dish/芹菜拌茶树菇/芹菜拌茶树菇.md new file mode 100644 index 000000000..9e4e6a7 --- /dev/null +++ b/dishes/vegetable_dish/芹菜拌茶树菇/芹菜拌茶树菇.md @@ -0,0 +1,49 @@ +# 芹菜拌茶树菇的做法 + +![芹菜拌茶树菇成品](./芹菜拌茶树菇.jpg) +![闽星茶树菇](./闽星茶树菇.jpg) + +芹菜拌茶树菇是一道简单易做的凉拌菜。富含多种人体所需的维生素和矿物质。一般初学者只需要30分钟即可完成。 + +## 必备原料和工具 + +- 闽星茶树菇 +- 芹菜 +- 香油 +- 蚝油 +- 味极鲜 +- 食用盐 + +## 计算 + +每次制作前需要确定计划做几份。一份可够1-2人。 + +每份: + +- 闽星茶树菇 1瓶 +- 芹菜 250-300g(推荐30cm高的芹菜苗,没有芹菜苗可以用山芹或芹菜代替但是需要稍微焯水断生) +- 香油 5ml +- 蚝油 大约7ml +- 味极鲜 3ml +- 食用盐 大约2g + +## 操作 + +- (如果是芹菜苗这一步略过)用热水壶烧一壶热水,备用 +- 新鲜的芹菜苗或者芹菜摘去黄叶清洗,备用 +- (如果是芹菜苗这一步略过)将芹菜摘去叶子单独放一个盆中,将芹菜茎用刀划成2-3毫米宽的芹菜条备用,这一步的目的是让芹菜断生的更快更均匀,吃起来更脆更爽口 +- 芹菜苗切成4cm的芹菜段,备用 +- (如果是芹菜苗这一步略过)起锅开火,将热水壶的开水倒入锅中待水起泡沸腾 +- (如果是芹菜苗这一步略过)将切好的芹菜条放入锅中焯水,大约20秒放入芹菜叶,5秒后关火全部捞出过凉水,备用 +- 将盆中焯好的芹菜或者芹菜苗撒上准备好的食盐,香油,耗油和味极鲜搅拌均匀 +- 将茶树菇倒入盆中搅拌均匀 +- 装盘 +- 开吃 + +## 附加内容 + +- 焯水时的水位需要没过芹菜 +- 芹菜叶太老太硬的话可以不要 + +如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。 + diff --git a/dishes/vegetable_dish/芹菜拌茶树菇/闽星茶树菇.jpg b/dishes/vegetable_dish/芹菜拌茶树菇/闽星茶树菇.jpg new file mode 100644 index 000000000..791665d Binary files /dev/null and b/dishes/vegetable_dish/芹菜拌茶树菇/闽星茶树菇.jpg differ