diff --git a/CONTRIBUTING.md b/CONTRIBUTING.md
index fb76d6d..7fcf483 100644
--- a/CONTRIBUTING.md
+++ b/CONTRIBUTING.md
@@ -8,23 +8,9 @@
 
 记得在提交 Pull Request 前同样更新一下 Readme.md 里的引用。
 
-## 为什么会有这个项目 (Motivation)
-
-- Anduin的Motivation
-
-最近在家隔离，出不了门。只能宅在家做饭了。作为程序员，我偶尔在网上找找菜谱和做法。但是这些菜谱往往写法千奇百怪，经常中间莫名出来一些材料。对于习惯了形式语言的程序员来说极其不友好。
-
-所以，我计划自己搜寻菜谱和并结合实际做菜的经验，准备用更清晰精准的描述来整理常见菜的做法，以方便程序员在家做饭。
-
-- Recolic的个人观点
-
-菜谱的目的是复现一道菜。在做菜的过程中，菜会受厨师的经验、主观判断、生活经历而改变。
-但是为了达到`复现一道菜`的目的，菜谱必须是客观的，也就意味着菜谱本身不应受厨师的经验、主观判断而改变。  
-菜的创作者(厨师)、菜的记录者(菜谱)、菜的生产者(饥饿的程序员、炒菜机器人)应当是三个不同的角色。如果生产者偶尔心情愉悦，可以兼职为创作者。记录者是为生产者服务的。
-
 ## 内容规范
 
-本项目的Motivation要求菜谱满足以下规范，不符合规范的菜谱将不会被合并到代码库中。如果以下内容不易理解, 不必担心. 仓库管理者会在你的PR中提出建议, 并协助修改。
+本项目的Motivation要求菜谱满足以下规范，不符合规范的菜谱将不会被合并到代码库中。**对于绝大多数菜谱提交者, 无需阅读此内容规范. 仓库管理者会在你的PR中提出建议, 并协助修改。**
 
 1. 每一道菜谱至少应包含`原材料与工具`, `计算`, `操作`三部分内容。
 
diff --git a/README.md b/README.md
index b882cdb..baba158 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -14,7 +14,7 @@
 
 直接修改/添加做菜指南并提交 Pull request 即可。
 
-在写新菜谱时，请复制并修改已有的模板: [示例菜](./dishes/template/示例菜/示例菜.md)。如果仍有疑问, 可参考[贡献指南](./CONTRIBUTING.md)。
+在写新菜谱时，请复制并修改已有的模板: [示例菜](./dishes/template/示例菜/示例菜.md)。
 
 记得在提交 Pull Request 前同样更新一下 Readme.md 里的引用。