diff --git a/米粥.md b/米粥.md
index 374a60b..a167b7d 100644
--- a/米粥.md
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@@ -7,7 +7,7 @@
 
 ## 计算
 
-* 每人可以食用80ml-150ml的米。
+* 每人可以食用60ml-110ml的米。
 * 水的体积是米饭的体积的9-12倍。
 * 一碗容量是500ml。
 * 中断大火加热的最晚时间T1：1.5 min/500ml * 水体积。