# 糖醋里脊的做法 糖醋里脊是中国经典传统名菜之一,该菜品以猪里脊肉为主材,配以面粉、淀粉、醋等佐料,酸甜可口,让人食欲大开;该菜品在陕菜、豫菜、浙菜、鲁菜、川菜、淮扬菜、粤菜、闽菜里均有此菜。 ## 必备原料和工具 - 里脊肉 - 醋 - 白糖 - 淀粉 - 鸡蛋 - 生抽 - 料酒 - 耗油 - 番茄酱 - 白胡椒粉 - 盐 ## 计算 每份: - 里脊肉 适量 - 醋 1 勺 - 白糖 1 勺 - 淀粉 适量 - 鸡蛋 1 个 - 生抽 半勺 - 料酒 适量 - 耗油 半勺 - 番茄酱 适量 - 白胡椒粉 适量 - 盐 适量 ## 操作 - 腌肉:将猪里脊肉先切厚片,用刀背拍一拍,把肉拍松一点。切成一个手指头粗的条,加料酒,生抽,蚝油,盐,白胡椒粉,一个鸡蛋,将肉用手抓匀,腌制 20 分钟以上。 - 调酱:番茄酱+1 勺醋+1 勺白糖+半碗清水,搅拌至糖融化,备用。 - 裹粉:先把粉全部裹好再来炸,这样在炸的时候就不会手忙脚乱。准备一个大碗,里面放淀粉,把每一根肉条都满满裹上淀粉。 - 炸制:油温 160 摄氏度左右下里脊,可以拿一个干筷子放在油里面试一下,周围冒小泡就可以下锅。炸到表面微黄可以捞出,全程中火。然后等油温升高到 200 摄氏度左右,把里脊倒进去重新炸一次,只需 40 秒,表皮就会很脆,马上捞出。 - 裹酱:另外拿一个锅,锅里放底油,把调好的酱汁倒进去,煮到冒泡,把炸好的里脊放进去,翻炒,让每一根都裹上酱汁。 - 下炸好的里脊肉翻炒,关火盛出。 ## 附加内容 - 里脊要多炸几遍,注意火候,否则达不到外焦里嫩的效果! ### 参考资料 - [下厨房](https://www.xiachufang.com/recipe/104483435/) - [百度百科](https://baike.baidu.com/item/%E7%B3%96%E9%86%8B%E9%87%8C%E8%84%8A/135832) 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。