# 水煮肉片的做法 水煮肉片麻辣鲜香,适合干饭,但是做法稍微有点麻烦。难度主要在肉滑嫩,初学者一般需要 1 - 2 小时完成。干饭人,一切都值~ ## 必备原料和工具 - 猪里脊肉 - 食用盐 - 胡椒粉 - 生抽酱油 - 料酒 - 鸡蛋清 - 土豆淀粉 - 植物油 - 豆芽 - 凤尾 - 芹菜 - 蒜苗 - 大蒜 - 生姜 - 红泡椒 - 青花椒 - 干辣椒 - 红油豆瓣 - 鸡精 - 白砂糖 - 小葱 - 菜籽油 ## 计算 - 里脊肉的用量为 300g - 小葱 2 根 - 生姜 10g - 大蒜 20g - 红泡椒 20g(根据受辣程度选择 0-40 g) - 蒜苗 2 根 - 芹菜 3 根 - 红油瓣酱 1 勺 - 鸡精 1.5g - 生抽酱油 5g - 食用盐 5g - 胡椒粉 2g - 料酒 3g - 鸡蛋清 1 个 - 土豆淀粉 7g - 植物油 280g(根据情况选择,想吃重油就多加 100g) - 菜籽油 200g(根据情况选择,想吃重油就多加 100g) - 绿豆芽 100g - 凤尾 1 根 - 白砂糖 1g - 小米辣干辣椒 20g(根据受辣程度选择 0-40g) - 青花椒 5g(根据情况选择,想吃麻就多 5g) ## 操作 - 里脊肉改刀成小块,再切成 2 毫米薄片(可根据自己的口感改进),放入碗中,加入清水清洗两遍来去除血水和杂质,捞出挤干水分备用。 - 碗中加入食用盐 1.5g,胡椒粉 1g,生抽酱油 5g,料酒 3g,然后朝着一个方向搅拌 2 分钟,使其入味。 - 另外准备一个碗,加入一个鸡蛋清,加入 7g 土豆淀粉,一个方向搅拌均匀,倒入肉中,再次一个方向搅拌均匀(肉表面就形成了润滑膜,这样会使肉更加鲜嫩),最后再加入 30g 植物油轻轻搅拌(防止下肉片粘连)。 - 绿豆芽 100g,凤尾 1 根(改刀成小条),芹菜 3 根切成小段,蒜苗 2 根拍散切成小段。 - 大蒜 20g 剁碎,生姜小块剁碎,红泡椒 20g 剁碎。 - 小米辣干辣椒 15g,青花椒 3g,锅内加入油滑锅,油稍许热了将多余的倒出备用留 50g 底油,下入干辣椒、花椒,开小火炒香,切记不要炒糊(颜色要变黑即可),倒出在菜板上剁细。 - 锅烧热,放入 100g 植物油烧至 6 成热,加入 2g 青花椒、干辣椒爆香,配菜下锅,加入 1g 食用盐,炒制断生,盛入碗中垫底备用。 - 锅洗干净,加入 150g 植物油烧至 6 成热,加入制作好的姜蒜红泡椒,爆香后加入豆瓣 10g,开小火把豆瓣爆香炒出红油即可。 - 加入 800 毫升清水(根据实际情况选择),大火烧开,转小火调味,加入食用盐 2.5g,鸡精 1.5g,1g 白砂糖提鲜,1g 胡椒粉,5g 水淀粉(根据实际情况选择)将汤汁收浓稠一点。 - 汤汁开后,开小火将腌制好的肉片分开依次下锅,然后开中火将肉片烫熟,用锅铲轻轻推动一下避免粘连,待汤汁烧开,肉片熟后捞出放入碗中配菜上,再将原汤倒入(不超过菜品)。 - 碗中均匀撒上刀口辣椒、蒜蓉和葱花。 - 锅洗干净,加入 200g 菜籽油,烧至 7 成热,然后一次性均匀泼在碗中肉片上(注意安全),美味完成。 ## 附加内容 - 垫底的蔬菜根据自己口味选择(蘑菇、白菜、油麦菜等)。 - 刀口辣椒制作嫌麻烦也可以直接用干辣椒段和青花椒代替。 - 特别注意肉的腌制(搅拌的时候朝着一个方向、血水处理干净),保证肉滑嫩(鸡蛋清、淀粉搅拌均匀)。 - 水煮牛肉也可以按照这个做法。 ### 参考资料 - [美食作家王刚R](https://www.bilibili.com/video/BV1ys411u7Z4) 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。