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Anduin Xue 2020-05-07 19:30:46 +08:00 committed by GitHub
commit 64b9a1e6c8
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@ -34,6 +34,7 @@
* [糖醋里脊](等待大佬编写中……)
* [葱煎豆腐](./葱煎豆腐.md)
* [鱼香肉丝](./鱼香肉丝.md)
* [茄子炖土豆](茄子炖土豆.md)
### 红烧菜系

41
茄子炖土豆.md Normal file
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@ -0,0 +1,41 @@
# 茄子炖土豆的做法
## 必备原料和工具
- 茄子
- 土豆
- 肉
- 辣椒(是整个的青辣椒,而**不是辣椒面或辣椒油**
- 酱油
- 盐
- 蒜
## 计算
- 茄子的数量 = 人数 * 2个
- 土豆数量 = 人数 * 1个
- 肉量 = 人数 * 200克
- 辣椒数量 = (人数 / 3)个向上取整最多不超过3个
- 酱油量 = 人数 * 15毫升
- 盐量 = 人数 * 5克
- 蒜量 = 3瓣调味所以无论多少人都放这些。注意是里面的小瓣3瓣而**不是3整头**
使用上述条件,计算出计划使用的原材料比例。
## 操作
1. 将茄子、土豆、辣椒洗净,蒜扒皮并拍碎。
2. 将茄子、土豆切成约6立方厘米左右的块辣椒和肉切成3厘米左右的丝。
3. 开火,热锅,加入人数 * 10毫升左右的油。
4. 当能看到锅里的油冒出一丝烟时放入肉用铲子翻炒30秒。
5. 放入土豆翻炒30秒。
6. 放入茄子翻炒30秒。
7. 放入酱油和盐继续翻炒5分钟。
8. 加入水水面高度为锅内食材高度的0.9倍,并盖上锅盖。
9. 等待直到锅内水的高度剩余食材高度的0.1倍时,开盖,放入蒜,搅拌均匀,关火。
## 附加内容
在操作的第5-7步骤中要注意在此过程中注意锅底如果没有液体油或水则加5毫升左右的水再继续翻炒。
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程请提出Issue或Pull request。