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炒年糕

dishes/staple/炒年糕.md

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+# 炒年糕的做法
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+闽南风味的炒年糕是一道非常好吃的主食。它制作过程简单，原料获取方便，适合海外朋友满足口腹之欲。初学者需要30分钟完成，难度较小。
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+## 必备原料和工具
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+- 年糕/白粿 (形状不限)
+- 葱
+- 调味料: 酱油，盐
+- (可选)：鸡蛋，青菜
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+## 计算
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+每份：
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+- 年糕 250 g * 人数
+- 小葱 2根 * 人数
+- 食用油 50 ml
+- 酱油 15 ml
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+## 操作
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+- 锅中加水烧开，煮熟年糕，碗中加水确保年糕不会粘连，捞起年糕备用。
+- 小葱切葱花（将葱白和葱叶分开），青菜切小段备用。
+- (可选) 制作炒蛋，见[西红柿炒蛋](https://github.com/Anduin2017/HowToCook/blob/master/dishes/vegetable_dish/%E8%A5%BF%E7%BA%A2%E6%9F%BF%E7%82%92%E9%B8%A1%E8%9B%8B.md)。
+- 热锅，加入30ml食用油。
+- 将葱白倒入锅中，直至大部分葱白变成焦黄色且发出香味，倒出葱油备用。
+- 重新热锅，加入20ml食用油。
+- 加入所有辅料(鸡蛋，青菜等)，翻炒均匀。
+- 将年糕的水倒掉，向锅中加入年糕。
+- 加入酱油和盐，翻炒均匀。
+- 关火，加入葱油，翻炒均匀，乘盘。
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+## 附加内容
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+- 辅料的选择可以根据个人选择酌情添加，如加入瘦肉等
+- 在煮年糕的时候注意搅拌，以免粘锅
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+如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程，请提出 Issue 或 Pull request 。