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@ -14,7 +14,7 @@
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### 计算
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- 五花肉的用量为 0.5 斤/男人 0.3 斤/女人
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- 五花肉的用量为 0.5 斤/男人 0.3 斤/女人 (正宗回锅肉使用二刀肉[俗称:臀尖]制作,肉质坚实,肥瘦合适)
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- 小葱 2 棵
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- 生姜适量
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- 青红椒适量(根据受辣程度选择)
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@ -48,7 +48,7 @@
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### 开始炒肉
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1. 锅烧热,放入少许(少许)底油滑锅
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2. 放入五花肉煸炒至肥肉透明,喜欢吃干一点的可以继续煸炒至瘦肉明显变干
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2. 放入五花肉煸炒至肥肉透明,肉片微卷(欲称起灯盏窝),二刀肉效果最佳。
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3. 倒入豆瓣生抽混合物,一勺味精翻炒 15 秒
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4. 放入青红椒圈和小姜片,放入零一勺豆瓣翻炒 30 秒
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5. 放入蒜苗翻炒 60 秒
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