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c05de978d8
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e77128c772
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@ -212,6 +212,7 @@
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- [豆角焖面](./dishes/staple/豆角焖面/豆角焖面.md)
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- [豆角焖面](./dishes/staple/豆角焖面/豆角焖面.md)
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- [韩式拌饭](./dishes/staple/韩式拌饭/韩式拌饭.md)
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- [韩式拌饭](./dishes/staple/韩式拌饭/韩式拌饭.md)
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- [河南蒸面条](./dishes/staple/河南蒸面条/河南蒸面条.md)
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- [河南蒸面条](./dishes/staple/河南蒸面条/河南蒸面条.md)
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- [火腿饭团](./dishes/staple/火腿饭团/火腿饭团.md)
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- [基础牛奶面包](./dishes/staple/基础牛奶面包/基础牛奶面包.md)
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- [基础牛奶面包](./dishes/staple/基础牛奶面包/基础牛奶面包.md)
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- [茄子肉煎饼](./dishes/staple/茄子肉煎饼/茄子肉煎饼.md)
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- [茄子肉煎饼](./dishes/staple/茄子肉煎饼/茄子肉煎饼.md)
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- [鲣鱼海苔玉米饭](./dishes/staple/鲣鱼海苔玉米饭/鲣鱼海苔玉米饭.md)
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- [鲣鱼海苔玉米饭](./dishes/staple/鲣鱼海苔玉米饭/鲣鱼海苔玉米饭.md)
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@ -11,7 +11,7 @@
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- 冷冻青豆(可选)
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- 冷冻青豆(可选)
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- 冷冻玉米粒(可选)
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- 冷冻玉米粒(可选)
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- 海苔碎(可选)
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- 海苔碎(可选)
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- 喜欢的沙拉酱(推荐日式mayo!)
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- 喜欢的沙拉酱(推荐日式 mayo!)
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## 计算
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## 计算
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@ -19,21 +19,21 @@
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每份:
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每份:
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- 火腿(100g)
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- 火腿(100g)
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- 米饭(125g)
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- 米饭(125g)
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- 水(90ml)
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- 水(90ml)
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- 冷冻青豆(30g)
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- 冷冻青豆(30g)
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- 冷冻玉米粒(30g)
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- 冷冻玉米粒(30g)
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- 海苔碎(10g)
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- 海苔碎(10g)
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- 喜欢的沙拉酱(20g)
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- 喜欢的沙拉酱(20g)
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- 食用油 10-15ml
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- 食用油 10-15ml
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## 操作
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## 操作
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- 将米饭和水放到电饭锅里,点击米饭模式,等待完成
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- 将米饭和水放到电饭锅里,点击米饭模式,等待完成
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- 冷冻玉米粒和青豆放到锅里,加水没过所有食材,沸腾后静待 2 分钟后,捞出。
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- 冷冻玉米粒和青豆放到锅里,加水没过所有食材,沸腾后静待 2 分钟后,捞出。
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- 火腿切成1cm的方块
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- 火腿切成 1cm 的方块
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- 与此同时,加入10ml食用油,加入火腿翻炒至火腿上色
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- 与此同时,加入 10ml 食用油,加入火腿翻炒至火腿上色
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- 将米饭,火腿,海苔碎,青豆,玉米粒,沙拉酱放入碗中,混合均匀即可
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- 将米饭,火腿,海苔碎,青豆,玉米粒,沙拉酱放入碗中,混合均匀即可
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- 装盘(如果有的话)
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- 装盘(如果有的话)
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@ -262,6 +262,7 @@ nav:
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- 豆角焖面: ./dishes/staple/豆角焖面/豆角焖面.md
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- 豆角焖面: ./dishes/staple/豆角焖面/豆角焖面.md
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- 韩式拌饭: ./dishes/staple/韩式拌饭/韩式拌饭.md
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- 韩式拌饭: ./dishes/staple/韩式拌饭/韩式拌饭.md
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- 河南蒸面条: ./dishes/staple/河南蒸面条/河南蒸面条.md
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- 河南蒸面条: ./dishes/staple/河南蒸面条/河南蒸面条.md
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- 火腿饭团: ./dishes/staple/火腿饭团/火腿饭团.md
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- 基础牛奶面包: ./dishes/staple/基础牛奶面包/基础牛奶面包.md
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- 基础牛奶面包: ./dishes/staple/基础牛奶面包/基础牛奶面包.md
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- 茄子肉煎饼: ./dishes/staple/茄子肉煎饼/茄子肉煎饼.md
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- 茄子肉煎饼: ./dishes/staple/茄子肉煎饼/茄子肉煎饼.md
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- 鲣鱼海苔玉米饭: ./dishes/staple/鲣鱼海苔玉米饭/鲣鱼海苔玉米饭.md
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- 鲣鱼海苔玉米饭: ./dishes/staple/鲣鱼海苔玉米饭/鲣鱼海苔玉米饭.md
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