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红烧鱼头的做法

WARNING

• 如果你没有使用过菜刀剁过肉类食物，那么我并不推荐你使用该菜单！！！
• 在操作中，锋利的菜刀可能会划伤你的手指，请一定要小心。

必备原料与工具

• 注：如果有可能，尽量另准备一把菜刀，超市或市场上均有廉价且刀片更厚的菜刀，刀片厚度在5-7mm为最佳。
• 大葱、姜、大蒜、香菜、美人椒
• 油、盐、鸡精、生抽、老抽、陈醋、黑胡椒粉、料酒
• 八角、干辣椒
• 鱼头一个
• 注：市场直接贩卖的鱼头一般分为两种：白鲢、花鲢。前者价格便宜，后者价格略贵，但口感也更佳！

计算

注意，这道菜仅有足够2人食用的版本。

• 鱼头一个
• 大葱200g
• 姜80g
• 蒜瓣3-4个
• 美人椒1/4个
• 香菜4棵
• 八角两个，干辣椒五个

操作

原材料准备

• 葱、姜、蒜、香菜、美人椒分别清洗干净。
• 干辣椒与八角稍微冲洗即可。
• 大葱切两半。后半段大葱(葱白处)切段，每段长度约4cm。前半段(葱叶处)先切段，再将每段劈为四瓣。
• 姜切片，每片厚度约3mm。
• 大蒜拍碎。
• 拿出两棵香菜去根，切为1.5cm左右香菜碎。
• 将美人椒切为厚度为3mm左右的辣椒圈。
• 干辣椒切四段。

腌制鱼头

• 注：下文所述的鱼身是购买鱼头时所附带的鱼肉。
• 将鱼头去鳞，清洗鱼头处未被清理干净的内脏。
• 剁去鱼鳍、清理鱼鳃。
• 将鱼头下巴与鱼身连接的地方剁开，鱼身剁块，鱼头剁成四/六瓣。
• 注：鱼的处理很难用文字完全表述，如果你有任何疑问的地方，可以搜索鱼头处理相关视频。
• 将剁好的鱼头进行清洗，最好洗掉鱼块上滞留的血水。
• 将清洗好的鱼块放入盆中，加入5g盐、10g生抽、10g料酒。放入葱(前半段切碎的那个)、1/3姜片。将其拌匀，静置1-2小时(这取决于你的饥饿程度...)。

最终步骤

• 加入30ml油，等待锅热...
• 油热，将锅关至小火，如果你不明白为何要这样做，请查看烧菜须知中的翻炒辅料。
• 放入姜片，慢慢翻炒，以姜片中的大部分汁水被炒出，以金黄色为准。
• 放入葱段，翻炒至葱段略显发白。
• 放入蒜碎、八角、干辣椒，翻炒5秒。
• 将腌制好的鱼头倒入锅中，翻炒2-3分钟。
• 倒入500ml清水，加入2g盐、3g鸡精、5g生抽、3g老抽、5g料酒、2g黑胡椒粉、3g陈醋.
• 将两棵香菜放入锅中，盖上锅盖。
• 调至大火，将水烧开。
• 调至中火，慢焖入味。
• 当汤汁减少一半左右时，打开锅盖。
• 调至大火收汁，汤汁剩余1/3时，关火盛至小盆中。
• 注：将锅中的汤汁均匀淋到鱼头上，盛盘时可以将锅中煮的香菜放入小盆底部，这样能让你的成品菜好看又好吃。
• 将香菜放至已经盛出的鱼头上，把切好的美人椒圈放在香菜之上。
• 恭喜你色香味俱全的红烧鱼头出炉！

附加内容

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