699df9c7c7
Fix typo.
82 lines
3.6 KiB
Markdown
82 lines
3.6 KiB
Markdown
# 水煮肉片的做法
|
||
|
||
水煮肉片麻辣鲜香,适合干饭,但是做法稍微有点麻烦。难度主要在肉滑嫩,初学者一般需要 1 - 2 小时完成。干饭人,一切都值~
|
||
|
||
## 必备原料和工具
|
||
|
||
- 猪里脊肉
|
||
- 食用盐
|
||
- 胡椒粉
|
||
- 生抽酱油
|
||
- 料酒
|
||
- 鸡蛋清
|
||
- 土豆淀粉
|
||
- 植物油
|
||
- 豆芽
|
||
- 凤尾
|
||
- 芹菜
|
||
- 蒜苗
|
||
- 大蒜
|
||
- 生姜
|
||
- 红泡椒
|
||
- 青花椒
|
||
- 干辣椒
|
||
- 红油豆瓣
|
||
- 鸡精
|
||
- 白砂糖
|
||
- 小葱
|
||
- 菜籽油
|
||
|
||
## 计算
|
||
|
||
- 里脊肉的用量为 300克
|
||
- 小葱 2根
|
||
- 生姜 10克
|
||
- 大蒜 20克
|
||
- 红泡椒 20克(根据受辣程度选择 0-40 g)
|
||
- 蒜苗 2根
|
||
- 芹菜 3根
|
||
- 红油瓣酱 1勺
|
||
- 鸡精 1.5克
|
||
- 生抽酱油 5克
|
||
- 食用盐 5克
|
||
- 胡椒粉 2克
|
||
- 料酒 3克
|
||
- 鸡蛋清 1个
|
||
- 土豆淀粉 7克
|
||
- 植物油 280克(根据情况选择,想吃重油就多加 100g)
|
||
- 菜籽油 200克(根据情况选择,想吃重油就多加 100g)
|
||
- 绿豆芽 100克
|
||
- 凤尾 1根
|
||
- 白砂糖 1克
|
||
- 小米辣干辣椒 20克(根据受辣程度选择 0-40g)
|
||
- 青花椒 5克(根据情况选择,想吃麻就多 5g)
|
||
|
||
## 操作
|
||
|
||
- 里脊肉改刀成小块,再切成2毫米薄片(可根据自己的口感改进),放入碗中,加入清水清洗两遍来去除血水和杂质,捞出挤干水分备用。
|
||
- 碗中加入食用盐1.5g,胡椒粉1g,生抽酱油5g,料酒3g,然后朝着一个方向搅拌2分钟,使其入味。
|
||
- 另外准备一个碗,加入一个鸡蛋清,加入7g土豆淀粉,一个方向搅拌均匀,倒入肉中,再次一个方向搅拌均匀(肉表面就形成了润滑膜,这样会使肉更加鲜嫩),最后再加入30克植物油轻轻搅拌(防止下肉片粘连)。
|
||
- 绿豆芽100克,凤尾1根(改刀成小条),芹菜3根切成小段,蒜苗2根拍散切成小段。
|
||
- 大蒜20克剁碎,生姜小块剁碎,红泡椒20克剁碎。
|
||
- 小米辣干辣椒15克,青花椒3克,锅内加入油滑锅,油稍许热了将多余的倒出备用留50克底油,下入干辣椒、花椒,开小火炒香,切记不要炒糊(颜色要变黑即可),倒出在菜板上剁细。
|
||
- 锅烧热,放入100克植物油烧至6成热,加入2克青花椒、干辣椒爆香,配菜下锅,加入1克食用盐,炒制断生,盛入碗中垫底备用。
|
||
- 锅洗干净,加入150克植物油烧至6成热,加入制作好的姜蒜红泡椒,爆香后加入豆瓣10克,开小火把豆瓣爆香炒出红油即可。
|
||
- 加入800毫升清水(根据实际情况选择),大火烧开,转小火调味,加入食用盐2.5克,鸡精1.5克,1克白砂糖提鲜,1克胡椒粉,5克水淀粉(根据实际情况选择)将汤汁收浓稠一点。
|
||
- 汤汁开后,开小火将腌制好的肉片分开依次下锅,然后开中火将肉片烫熟,用锅铲轻轻推动一下避免粘连,待汤汁烧开,肉片熟后捞出放入碗中配菜上,再将原汤倒入(不超过菜品)。
|
||
- 碗中均匀撒上刀口辣椒、蒜蓉和葱花。
|
||
- 锅洗干净,加入200克菜籽油,烧至7成热,然后一次性均匀泼在碗中肉片上(注意安全),美味完成。
|
||
|
||
## 附加内容
|
||
|
||
- 垫底的蔬菜根据自己口味选择(蘑菇、白菜、油麦菜等)。
|
||
- 刀口辣椒制作嫌麻烦也可以直接用干辣椒段和青花椒代替。
|
||
- 特别注意肉的腌制(搅拌的时候朝着一个方向、血水处理干净),保证肉滑嫩(鸡蛋清、淀粉搅拌均匀)。
|
||
- 水煮牛肉也可以按照这个做法。
|
||
|
||
### 参考资料
|
||
|
||
- [美食作家王刚R](https://www.bilibili.com/video/BV1ys411u7Z4)
|
||
|
||
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
|