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鱼香茄子的做法
这个菜真的超级下饭,当个干饭王吧。
必备原料和工具
- 茄子(2根)
- 肉末(20g)
- 盐(半勺)
- 糖(一勺)
- 味精(两勺)
- 生抽(半勺)
- 老抽(半勺)
- 醋(两勺)
- 水淀粉(一小碗)
- 豆瓣酱(一勺)
- 小葱、姜、蒜、小米辣 (根据自己口味)
计算
- 勺子大小约20ml,就日常便当盒里的勺子大小即可。
- 上述材料为一人份,多人可根据人数按比例增加配料的量。
操作
- 将茄子切成条。
- 将肉切成肉沫,葱姜蒜切碎、小米椒切丁。
- 调鱼香汁:碗中放入盐、味精、糖、生抽、老抽、醋、水淀粉搅拌均匀。
- 锅中倒入300ml油,等油温七成热(有烟冒出)放入茄子炸两分钟,当茄子边缘微黄就捞出。多出的油可以盛出以后炒菜用。
- 锅中留一点(15-30ml)油,倒入肉沫炒至颜色变白就盛出来。
- 锅中倒入15-30ml油,放入豆瓣酱、葱白、姜、蒜炒香,然后倒入肉沫翻炒均匀。
- 加入适量清水(不没过茄子),倒入茄子、倒入料汁,爆炒入味收汁。最后放入葱翻炒均匀,就可以起锅了。
附加内容
- 茄子看个人喜好,可以去皮。
参考资料
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