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萝卜炖羊排的做法
萝卜炖羊排是一道常见家常菜,老少皆宜。一般初学者只需要最多 2 小时即可完成。
必备原料和工具
- 羊排
- 白萝卜
- 大葱
- 花椒
- 白芷(可选)
- 姜
- 料酒或者黄酒
- 食用盐
- 冰糖
- 水
计算
每份:
- 羊排 400g 左右
- 白萝卜一根
- 大葱一根
- 花椒 10 粒左右
- 姜 10g 左右,一般买一头姜,从中切大约 4 片左右即可
- 料酒或者黄酒 30ml-40ml
- 食用盐 10g 左右,大约小勺 3 勺
- 冰糖 2-4 粒
- 水:没过食材的量,需要 1000ml
操作
- 萝卜去皮、滚刀切成 3-5cm 左右的大块,备用
- 羊排在购买时可以让卖家切好,因为家用刀一般难以切动,备用
- 羊肉冷水下锅,加入一半的料酒,一半的葱姜,煮 10 分钟左右去掉血腥,(可选)把焯的过程中出现的血沫子可以用勺盛出来
- 另起一锅冷水,放入切好的白萝卜,放入一半的冰糖,等水开后煮 5 分钟左右去掉白萝卜的辣味
- 盛出来焯好的羊排,放入高压锅中,加水没过所有食材后再增加大约 300ml 的水,将剩余的葱姜料酒,花椒,冰糖,白芷(可选),盐放入锅中,盖锅等待上汽后计时,中火炖大约 15 分钟左右。如没有高压锅,则放入普通锅中,炖大约 40 分钟到 1 小时。
- 关火,等待高压锅放气完毕,开盖,加入之前焯好的萝卜,调味,加入 3-10g 的食盐或者水,品尝汤的咸淡,
- 再开火,中火,高压锅上汽再炖 10 分钟左右,普通锅盖盖再炖 20 分钟左右
- 关火,盛盘
附加内容
- 操作时,需要注意观察沸腾的水位线,如发现低于 2/3 的食材应加热水至没过食材。
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