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dishes/home-cooking/萝卜炖羊排.md
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# 萝卜炖羊排的做法
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萝卜炖羊排是一道常见家常菜,老少皆宜。一般初学者只需要最多2小时即可完成。
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## 必备原料和工具
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- 羊排
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- 白萝卜
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- 大葱
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- 花椒
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- 白芷(可选)
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- 姜
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- 料酒或者黄酒
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- 食用盐
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- 冰糖
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- 水
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## 计算
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每份:
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- 羊排400g左右
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- 白萝卜一根
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- 大葱一根
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- 花椒 10粒左右
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- 姜 10g左右,一般买一头姜,从中切大约4片左右即可
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- 料酒或者黄酒 30ml-40ml
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- 食用盐 根据口味适量添加,可以在烹煮过程中尝汤的咸薄,建议10g左右,大约小勺3勺
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- 冰糖 2-4粒
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- 水:没过食材的量,需要1000ml
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## 操作
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- 萝卜去皮、滚刀切成3-5cm左右的大块,备用
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- 羊排在购买时可以让卖家切好,因为家用刀一般难以切动,备用
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- 羊肉冷水下锅,加入一半的料酒,一半的葱姜,煮 10 分钟左右去掉血腥,(可选)把焯的过程中出现的血沫子可以用勺盛出来
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- 另起一锅冷水,放入切好的白萝卜,放入一半的冰糖,等水开后煮5分钟左右去掉白萝卜的辣味
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- 盛出来焯好的羊排,放入高压锅中,加水没过所有食材后再增加大约300ml的水,将剩余的葱姜料酒,花椒,冰糖,白芷(可选),盐放入锅中,盖锅等待上汽后计时,中火炖大约15分钟左右。如没有高压锅,则放入普通锅中,炖大约40分钟到1小时。
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- 关火,等待高压锅放气完毕,开盖,加入之前焯好的萝卜,调味,可以加入适量的食盐或者水,品尝汤的咸淡,
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- 再开火,中火,高压锅上汽再炖10分钟左右,普通锅盖盖再炖20分钟左右
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- 关火,盛盘
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## 附加内容
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- 操作时,需要注意观察沸腾的水位线,如发现低于 2/3 的食材应加热水至没过食材。
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