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家常酱牛肉的做法
酱牛肉营养丰富,味道香,不论是当作主食还是佐餐都很棒。一般初学者只需要 3 小时即可完成。
必备原料和工具
- 牛肉
- 香叶
- 姜
- 葱
- 老抽
- 桂皮
- 冰糖
- 花椒
- 料酒
- 生抽
- 盐
- 八角
- 黄豆酱
计算
每份:
- 牛肉2000克
- 香叶1片
- 姜3片
- 葱半根
- 老抽3勺
- 桂皮1快
- 冰糖7-8粒
- 花椒15粒
- 料酒6勺
- 生抽3勺
- 盐8克
- 八角4个
- 黄豆酱3勺
操作
- 牛肉浸泡4-6小时,加料酒、姜片,去除血水
- 牛肉切成8cm,不超过10cm的肉块
- 牛肉放入锅中,加入冷水至水面没过牛肉,开锅至水沸腾开始及时,3分钟后停火,捞出牛肉,用温水洗净
- 将洗净后的牛肉放入砂锅或炖锅,加水没过牛肉,开大火,放入除盐之外的其他配料。
- 水开之后,大火转为小火,持续加热90分钟,加盐
- 加盐后,继续小火90分钟(注:每30分钟确认水位线,要求至少达到牛肉面高度的80%)
- 加热180分钟后,捞出牛肉,自然冷却,切片
- 上桌食用,其他牛肉建议不切片冷藏。
附加内容
- 操作时,需要注意观察沸腾的水位线,如发现低于 2/3 的食材应加热水至没过食材(约每30分)。
参考资料
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