* feat[meat_dish]: add 柱候牛腩

* docs: use readme/mkdocs auto-generator

* fix: replace 人称代词

2022-05-30 17:31:52 +08:00

3.6 KiB

Raw Blame History

柱候牛腩的做法

肉香味美，色泽诱人，滋补强壮，口感甚佳，令人垂涎的广式菜肴。有高压锅只需 1 个小时，否则需要炖煮 3 个小时。

必备原料和工具

炖煮锅，高压锅（可选，但极度推荐！）
牛腩（首选坑腩，带筋的部位）
柱候酱（核心酱），郫县豆瓣酱，南腐乳，叉烧酱（可选），蚝油，老抽，生抽
花雕酒，白酒
香叶，花椒，八角，干辣椒，丁香，甘草，干辣椒，小米辣（可选），姜，蒜

计算

以下为一份两人食用的量：

牛腩 600g
姜 30g
蒜半头
小米辣 1 条（可根据口味调整用量）
香叶 3 片
花椒 1g
八角 4 个
干辣椒 3 个（可根据口味调整用量）
丁香 4 个
甘草 3 片
南腐乳 3 块
郫县豆瓣酱 15g
冰糖 20g
花雕酒 20g
白酒 20g
柱候酱 50g
蚝油 20g
老抽 10g
生抽 80g
叉烧酱 20g

操作

先把辅料备好：
- 碗 1：姜切成 1.5cm*1.5cm 的小块，半头蒜剥好皮，如果有小米辣切成 1cm 小段
- 碗 2：放入 3 片香叶，1g 花椒，4 个八角，3 个干辣椒，4 个丁香， 3 片甘草
- 碗 3: 放入 4 块南乳
- 碗 4: 放入 15g 豆瓣酱
- 碗 5: 放入 10g 冰糖
- 碗 6：倒入花雕酒 20g 和白酒 20g
- 碗 7：加入 50g 柱候酱，20g 蚝油，20g 叉烧酱，10g 老抽，100g 生抽
牛肉不用切，直接冷水下锅，开大火焯水，水沸腾时将牛肉捞出
冲洗牛肉表面的杂质后，切成 4cm*4cm*4cm 的大块，控干水后放入碗中备用
大火，热锅下油，把碗 1（姜、蒜、小米辣）倒入锅中，炒香
中小火，倒入碗 2（香料），翻炒均匀，大概 30 秒
中小火，放入碗 3（南乳），用锅铲把南乳压碎
中小火，放入碗 4（豆瓣酱），翻炒均匀，大概 30 秒
中小火，放入碗 5（冰糖），炒至融化
中小火，下入牛腩，炒至牛肉上色
大火，沿锅边淋入碗 6（酒），快速翻炒，炒至牛肉表面略微焦褐
倒入碗 7（酱料），快速翻炒，留意底层汁水，炒至不停冒小气泡，汤汁略微浓稠
将锅内全部食材转移至另一个炖煮锅或高压锅，加水淹过食材
根据使用的锅来选择炖肉的时间：
- a. 普通炖煮锅：小火炖煮 3 个小时
- b. 高压锅：压 40 分钟
时间到后开盖调味，如果不够咸加盐或生抽（少量加，不断尝味道，直到合适），不够甜则同理加糖
调好味道后便可以把牛腩先捞出
如果要吃萝卜土豆，则削皮切成 2cm 厚片倒入锅中煮 10 - 15 分钟（或煮至想要吃的口感），如果是高压锅则在加压煮 5 分钟
煮好后捞出萝卜土豆和牛腩放一起
把汤汁过滤淋入碗中